你好,很高兴,能为你解答,对于市场上治疗便秘的药物有很多,火麻茶,效果不知道好不好,但是如果长期便秘的话,建议可以口服乳果糖,如果糖对于成年人来说便秘效果很好。
对于慢性便秘肯定是有原因,建议饮食上一定要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,养成餐后运动锻炼的习惯。饮食上多吃粗纤维类的食物。
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