甲状腺肿大吃什么水果好？

先天性甲状腺激素合成缺陷，这是导致胎儿甲状腺肿大的主要原因；碘缺乏和高碘致甲状腺肿；自身免疫因素；环境污染除了碘缺乏和过多可以引起甲状腺肿大外，污染饮用水源

1、热量因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2、蛋白质可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。指导意见

4、碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。时也可以引起甲状腺肿大。