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胸过大要减下来要去方法谢谢

胸部过大想要减下来求方法和日常的饮食方面需要什么改进的非常感谢

提问时间：2020-07-05

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

如果体重超过标准，建议减肥，体重减轻了，胸部也就没有那么大了，减肥要控制饮食，特别是晚饭要少吃，减少热量的摄入，运动锻炼，增加热量的消耗，这个需要长期坚持下去，才能达到减肥，减胸部的目的。

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