您可能是体内的激素紊乱导致的月经不调及痛经。指导意见建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
防止过度节食,注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
