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问患者提问

你好问下孕妇早上喝牛奶好还是晚上喝好呢

提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 您好!奶制品是很好的补充营养和钙质的好方法!不管早上喝还是晚上喝牛奶都很好,补充足够的蛋白质并且能促进睡眠。

    意见建议:另外,请您注意营养搭配均衡,还要多食蔬菜水果及肉类蛋类。

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