那治疗阳痿最好的办法是什么，怎

病例分析:你的年龄才19岁，一般不会是器质性的勃起功能障碍，考虑还是功能性勃起功能障碍，自己不用担心。意见建议:有手淫习惯的建议首先要戒除手淫为先，避免接触色情刺激，学会转移自己的注意力，节制性生活频率，加强运动，运动对勃起功能障碍的效果大多一点也不亚于药物，要摒弃不良生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。