煲什么汤适合感冒的人喝

喝大米汤，大米汤含有丰富的水分和碳水化合物，而且是比较容易消化的食物，感冒期间对于能量的消耗是比较大的，所以喝大米粥或者大米汤对于感冒的人特别好。

此外，还可以喝小米汤，小米汤除了含有丰富的水分和碳水化合物之外，还含有丰富的纤维素和维生素，维生素可以帮助人体增强抵抗力，抵御感冒病毒或者细菌引起来的感冒。