小孩如何补锌

一,针对病因,治疗原发病:如只吃素食,各种原因的腹泻等, 二,饮食治疗,鼓励多进食富含锌的动物性食物如肝,鱼,瘦肉,禽蛋,牡蛎等,初乳含锌丰富. 三,补充锌剂:常用葡萄糖酸锌,每日剂量为锌元素0.5--1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3,5--7mg/kg,疗程一般为2--3个月,其它制剂如硫酸锌,甘草锌,醋酸锌均较少应用,长期静脉输入高能量者,每日锌用量为:早产儿0.3mg/kg,足月儿--5岁0.1mg/kg,>5岁2.5--4mg/天, 预防:锌的每日供给量为:0--6个月3mg;7--12个月5mg;1--10岁10mg;>10岁15mg/L提倡母乳喂养.平时应提倡平衡膳食,杜绝挑食,偏食,吃零食的习惯,对可能发生缺锌的情况如早产儿,人工喂养者,营养不良儿,长期腹泻,大面积烧伤等,均应适当补锌,