20年前曾经吸过毒，现在能做戒

病情分析：你好，是没有手术的，戒酒也没有很好的药物治疗，戒酒主要是看患者自己意志力，所以患者自己的心理因素非常重要。

意见建议：建议平时应注意适量的多喝些茶水牛奶等，多食用些新鲜的蔬菜、水果、鱼类、乳类、豆类、瘦肉、贝壳类海产品等食物，加强营养物质的摄入，且宜是的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。