一般说,韭菜对人体是有益无害的,韭菜的营养价值很高,但是如果自己本身有胃病的话,又要另当别论了,有胃病的人最好是不要吃韭菜的,如果实在喜欢吃,也应该尽量少吃,因为韭菜属于辛辣的食物,对胃的的刺激很大,如果有胃病,很可能会加重病情,或者引起胃痛。
另外,就算身体好也不能吃太多,什么东西都是这样,多吃无益,少吃有益健康。
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