问题分析：月经期间适量的吃红枣是可以的，当然是不能多吃的，否则对月经也会有影响的。容易有腹胀的女性在经期是不能吃红枣的。
意见建议：月经期间可以喝牛奶的。经期喝牛奶还有缓解痛经的作用。建议最好加热后再喝。
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