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怎么降低谷草转氨酶

我要验兵了,对肝要求很高,不管什么方法,作弊也可以,怎么样才能是这两项快速降低,谢谢啦快点回答,我会把所有分都给你本人无乙肝，其他指数都正常，为了应付几天后的体检，最好希望能告诉我吃什么药能快速达到效果

提问时间：2020-05-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，还有就是必须多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的含量；
少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物

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