什么导致鼻炎呢

鼻炎多是由于风寒感冒引起的，长期生活在灰尘或化学物质刺激的环境中，或者在环境温度和湿度快速变化的环境中工作，这种环境会损害鼻粘膜的纤毛功能，并导致鼻腔损伤。

每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。