胃痛发生后大约两个小时可以缓解

问题分析：您的情况不除外是消化系统疾病，如溃疡，炎症等，都会出现上腹痛，与饮食不规律，饮食结构不合理，情绪不稳定等有关。

意见建议：建议您及时到正规医院的消化内科就诊，行胃镜检查，明确诊断后及时治疗，同时患者要注意饮食，忌食生冷硬烫辛辣油腻食物，不能暴饮暴食，不能吃零食，保持乐观心态。