习惯性脱臼平时要注意避免剧烈的活动。以及过度的内翻内旋，外翻外旋的活动。一般要进行手法复位，复位后要进行常规的脱臼关节周围韧带的修复，以稳定关节的活动。
如果是因外伤造成关节脱臼，第一次脱臼发生时应该采用保守关节复位术。必要时可以在关节镜下手术治疗。
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