要宝宝之前男女双方同房应该注意什么最佳

您好，优生优育主要的前提是男女双方的身体都健康。但是有家族糖尿病遗传病史并不能通过人为选择或者提前预防的。指导意见最佳的受孕时间是青壮年时期，男女双方的身体都处于健康状态。

最好避免近期三个月有感冒病史、患病史、服用药物、劳累、精神心理障碍等等。排卵期同房受孕成功的概率相对高一些。