你好,根据你所描述的情况,如果月经每隔37天左右来一次,只要有周期性,也算是正常的。一般女性经前身体都会有些反应,如腰酸、腰疼、乳胀痛、脾气大、烦躁、小腹胀、易疲乏等,只要尚可以忍受就算是正常的。指导意见建议
1.注意经前保暖,经期避免沾凉水,多吃些红枣,喝些红糖生姜水,可以改善。
2.建议去医院妇科查一下B超,以排除盆腔炎、附件炎等疾病。
3.注意避免过度疲劳,注意休息,适当加强营养。祝健康!
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