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我太内向。25了。什么都不会。太自卑,太自闭。家里

我太内向。25了。什么都不会。太自卑,太自闭。家里太穷,可是我父母讽刺我。还有所有人都笑话我。我都讨厌所有人。可是所有人越笑话我。越自暴自弃我该如何振作起来。
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,考虑可能是心理病变,不自信自卑的表现,一般需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,有时候自己需要转移自己的注意力,必要的时候需要就心理医生进行细致的行为和心理疗法调理的

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