你好，如果是坐的时间长，血液全部都因为重力原因，导致双下肢充血，从而导致双下肢会出血浮肿的情况，建议你每天上班的时间，不要坐的时间过长，经常的起来运动运动，帮助血液循环，这样才能很好的缓解。
平时也多做一些体育锻炼。
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