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黄鱼的营养价值与功效是什么

黄花鱼分为大黄鱼和小黄鱼，分别为我国四大海洋业品种之一，黄鱼的营养价值与功效是什么？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黄鱼的营养价值和功效：黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果，黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

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