小儿鼻炎可不可以吃莲藕

小儿鼻炎可以吃莲藕。给予高蛋白、高维生素、高能量、易消化的清淡饮食；且主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好。少吃生冷，辛辣，刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，避免吃不洁的食物。

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。