问题分析：建议一个月后，可以适当运动。产后您一定要好好休息，不能经常坐着，容易腰痛，还有不能吹风，不能碰凉水，意见建议：建议不要吃生冷的食物。
多吃有营养的，还有哺乳期不能随便用药。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
