我的眼睛在白天睁开的时候总是很累，特别是看电脑的时候为什么?

你好，你这个情况应该是眼睛疲劳的症状。如果你想缓解眼睛疲劳。伸出援手　摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。

勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。眨眼按摩　每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。

注意光线　在微暗的灯光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。

不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。中断你的工作　如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。