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怀孕九周后小腿抽筋，大家都吃什么补钙的推荐下

孕九周后一到晚上就觉得小腿有点抽筋，现在就是吃爱乐维和补钙的牛奶，感觉不够，是不是还得吃钙片啊？什么牌子的钙片效果好啊？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕出现小腿抽筋是缺钙的表现哦，亲要合理补充些钙质，可以吃些孕妇钙片的哈，平时也可以多喝些牛奶也是补钙的，同时要多晒太阳是促进钙质吸收的哈。

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