怀孕了便秘怎么回事儿

孕妇便秘是因为怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。

可以试试白水绿叶蔬菜汤，只放盐，每天饭前喝一碗，含丰富的维生素C，且还有有助于排便的膳食纤维，另外可多吃香蕉、粗纤维食物，喝一些蜜水等。