你好，在备孕期间和怀孕前三个月需要及时补充叶酸，可以有效预防胎儿神经器官畸形。你现在怀孕了要及时补充叶酸，是要吃的，一直服用到三个月时候，在怀孕期间要注意休息，不要劳累，不要接触有毒有害物质，不要乱用药，以免对胎儿不好。
祝健康。
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