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晨跑的时候肚子痛,可能是岔气

有的时候左边痛,但有的时候右边痛,有的时候都痛 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:可以不让肚子痛的秘诀
提问时间:2021-07-20
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:发生岔气时,可以及时做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气;或在深吸气后,请别人握拳自上而下捶击胸背;

    或躺在床上垫子上反复滚动,使疼痛慢慢消失;指导意见:或朝岔气的相反部位伸腰,并敲打岔气部位,很快就会缓解症状。

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