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你好大夫早晨我的右手麻木和疼痛是怎么回事

提问时间:2020-06-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,这种情况有可能是颈椎有问题了,可能为神经根型:颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激,压迫脊神经根,引起上肢的感觉、运动功能障碍,常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木,甚者疼痛;

    意见建议:建议到医院检查颈椎;平时加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力;

    纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直;注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。

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