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问患者提问

孕妇过度补充维生素A好不好

我老婆自从怀孕后每天都吃富含维生素A的食物，她说这样对孩子好，但是补太多好不好？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不管什么营养元素，都不能补太多，维生素A含量太高的食物。这意味着你要控制吃肝和肝产品，比如肝酱等，还要避免吃含维生素A的补充剂或鱼肝油。
你需要一些维生素A，但如果怀孕期间摄入过多，也会对宝宝有害。

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