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怎样才能知道自己的皮肤水分足不足？水分测试仪可以信

怎样才能知道自己的皮肤水分足不足？水分测试仪可以信吗？皮肤敏感，想知道皮肤水分值多少为好

提问时间：2020-02-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：皮肤干燥是正常现象，如何保持自身的水分不被流失才是关键，应该尽量的多喝水，每天一杯凉白开是必不可少的，最好吃一些凉系的食物，如水果，蔬菜一类，尽量不要吃辛辣的食物

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