你好,你的情况,考虑生育后体内激素水平变化,内分泌紊乱,加上带孩子影响睡眠质量了。失眠患者治疗方面,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。
或者考虑磁疗、针灸等等。
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