26个月宝宝缺钙吃什么钙比较好

你好，我们吃的很多事物当中都含有丰富的钙质，可以满足我们的需要。只要我们有好的饮食习惯，科学的饮食结构，孩子即便是在生长发育的关键期，对钙的需求量很大，同样可以满足孩子对钙的需要,你好，建议您用食补的方法为宝宝补钙。

维生素D的补充对钙的吸收十分重要，补充维生素D最好的办法就是晒太阳