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早晨空腹喝水之后能不能直接坐着吃东西什么

早晨空腹喝水之后能不能直接坐着吃东西什么的？要不要怎样运动下？早晨空腹喝水之后能不能直接坐着吃东西什么的？要不要怎样运动下？

提问时间：2020-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。早晨空腹喝水是很好的习惯，可以促进胃肠蠕动，利于排便，空腹喝水后一两分钟就排空了，不会对消化产生影响。可以在十分钟左右吃早餐。

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