问患者提问

糖尿病宜吃哪些蔬菜

我父亲得了糖尿病血糖总控制不好，想问一下适合糖尿病人吃的蔬菜有哪些呀？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

西兰花富含膳食纤维和蛋白质，在降糖方面有很好的作用，苦瓜中所含的苦瓜皂甙可刺激胰岛素释放，有非常明显的降糖效果，菠菜可以促进肠胃蠕动，延缓肠道对糖的吸收，对血糖的稳定有很好帮助洋葱味淡性平，具有很好的降糖作用。

相关问题