晚上多梦、睡的不踏实，中午睡会也做梦

你好，你出现的失眠多梦的情况是可以服用乌灵胶囊来治疗的，这个药有较好的安神作用。可以按医嘱或说明书来服用就可以了。

平时要注意如保持心情愉快，避免情绪激动，睡眠环境宜安静，睡前忌烟酒，不喝刺激提神类的东西如浓茶，咖啡等，适当的能加体育锻炼或体力劳动，养成良好的作息习惯。

祝早日康复！