问题分析：您好，根据您所述的情况来看，可能是由于腰椎问题引起的。意见建议：建议您可以去医院骨科进行相关检查，如拍片等。
平时注意劳逸结合，避免熬夜。避免久坐久站，以及腰部负重。睡觉时用硬板床。适当进行腰背肌功能锻炼。避免长期弯腰。可进行中医理疗按摩等治疗。
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