血小板低可吃些什么？哪些不宜吃？

升高血小板、白细胞的食疗药膳： 1）龙眼枣米粥--花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克同煮粥食用 2）鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克鳖肉、葱、姜少许煮熟后再加入脑脊髓煮20分钟后加入食盐、酱油调味食用 3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂洗净)1只、牛肉250克、小麦50克鹌鹑、牛肉、小麦同煮加入少量食盐调味即可食用 4）鸭肉大米粥--鸭肉100克、大米100克鸭肉切片与大米同煮粥用食盐调味食用 5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量同蒸熟食用