问患者提问

女人月经后吃什么补血最好

我近一年了月经来了一直不走,月经量也多，每次来月经我心理发慌，怎么办啊，月经老不完应该吃什么才能补血？希望得到医生的帮助，谢谢月经老不完应该吃什么才能补血

提问时间：2020-03-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。

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