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腿疼吃什么对腿好

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：腿痛可能是缺钙造成的，首先要适当补钙，多吃一些含钙高的食物，特别是奶和豆制品，芝麻酱中含钙也很高。同时要适当补充鱼肝油，多晒太阳，适当运动。

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