头皮很油怎么办

有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。我认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，有助减少皮脂腺分泌。

护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂分泌和使头发更有光泽。