蔬菜瘦身汤该怎么做

蔬菜汤确实是瘦身的，但是你也不要一味的依靠蔬菜汤来瘦身，也要适量的运动，下面我来说一下如何做蔬菜瘦身汤，首先你要准备莴笋，西红柿，甜玉米，洋葱，芹菜，要莴笋去皮，西红柿洋葱莴笋洗干净，切成大小相同的滚刀块儿，甜玉米切成圈，芹菜切成段儿，锅中放油，放入洋葱和一半的西红柿，小火炒一分钟左右，等到西红柿出汁，然后放入一定的清水，用大火煮开之后放入胡萝卜，莴笋和甜玉米，然后用中火，再煮五分钟左右，放入芹菜和剩余的西红柿块儿，然后再煮一分钟，放入盐，胡椒粉等调料，这样蔬菜瘦身汤就做好了。