问患者提问

孕期补充维生素要吃什么

我怀孕了，总是吃不下东西，一吃东西就恶心呕吐，我想买点维生素吃，孕期补充维生素要吃什么？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期补充维生素要吃含量比较多的食物，比如说蔬菜水果，都是可以起到补充维生素的作用，每天可以吃一个苹果的量，也就可以补充身体所需，如果不能保证的话，就可以选择一些药物类的来补充的。

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