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我总是嫉妒我的好朋友,总是不自

我总是嫉妒我的好朋友,总是不自主想看看她在干嘛。总想学习超过她,总是脑里很乱,怎么办
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    嫉妒心是人们在生活、学习过程中,很常见的一种的心里现象,不一定都是坏事,是有两面性的。好的一面更容易激发自身的学习潜力,让自己更优秀;

    不好的一面这种情形处理不好容易伤害朋友彼此之间的感情。所以我们还是利用这种情绪积极的一面,秉承“友谊第一,竞争第二”的心态,心态会平和很多。

    其实最重要的是和自己比,而不是和别人比。

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