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提问时间：2020-05-23

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是一种比较麻烦的疾病，它的发生与患者的因素、体质、肠道功能、菌群是有很大的关系。患者首先要调整自己的因素，宜多进食蔬菜、水果等粗纤维食物以保证肠道的湿润，其次是要配合肠道益生菌调整肠道菌群，多行锻炼以促进肠道的蠕动。

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