问题分析：小腹部较大，有可能是产后腹部脂肪较多，腹部肌肉松弛出现的症状，可以经常锻炼腹部肌肉可以改善症状，长期坚持会促进腹部肌肉坚实。
意见建议：平时不要长期久坐，可以做呼啦圈，俯卧撑，仰卧起坐，促进腹部肌肉收缩时间长了可以减小腹部，一般拍打腹部是不行的。
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