这种情况如果是走路不疼痛，下蹲后引起疼痛一般是有韧带劳损及静脉炎导致的。指导意见建议尽量避免膝关节的过度负重，过度下蹲等引起韧带负荷的加重，平时做关节的热敷，理疗等康复治疗。
平时可以外用护膝保护关节尽量减少韧带的负重。
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