+山药黄瓜子黑芝麻可一起吃吗

病情分析： 下午好！山药、黄瓜子、黑芝麻既是中医临床上常用的中药材，又是人们经常用来保健养生用的良好食材。意见建议：山药有健脾补肺、固肾益精的功效；

黄瓜子是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎等疾病有恢复治疗和保健的功能；黑芝麻能补肝肾、益精血润肠燥。

从上述三药物的功效与性味上看可以共用，只要掌握好各自的用量搭配即可。祝你健康！