胃炎肠蠕动慢怎么办呢

如果是压力过大，精神紧张而引起的胃肠蠕动慢，可以通过放松心情，调整心理状态来改善。可以服用益生菌来进行调理，同时多吃新鲜的蔬菜和水果。

注意营养的搭配。早上可以空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水，能够对肠道胃粘膜有一定的刺激作用，使肠道蠕动加快，排出毒素和宿便。

四，可以适当的进行锻炼，多做做运动能够使胃肠道蠕动，还能有效的预防便秘。