剖腹产月子餐禁忌食物

坐月子期间不能吃各种生冷寒凉的食物，包括蔬菜、水果，应该充分煮熟了以后再吃，其中西瓜、梨、甜瓜、猕猴桃、柿子等，坐月子期间禁食。

坐月子期间，可以适当的吃一些热性的水果，来补充人体所需要的维生素、矿物质、纤维素等等，预防便秘，促进乳汁分泌。其次，尽量的少吃调料和一些含有添加剂的食物，比如味精、酱油、鸡精等，外卖食品要少吃。