我最近牙齿咬合不太好，牙齿上牙咬下牙的偏

不知道是不是颌关节的事，我现在还能张嘴，就是咬合不太好，以前没有咬合的事，不敢吃太硬的东西，不知道我这是颌关节的事吗，耳朵后面有压痛感，苦恼，如果是颌关节的事，我该怎么治，是颌关节导致的咬合不好，还是咬合不好导致的颌关节紊乱，我以前没有咬合不好呀，就是喜欢单彻咀嚼。